DU BON DANS L’ASSIETTE
Saumon au four & légumes croquants
Un repas frais et simple, prêt en une demi-heure avec une seule plaque.
On passe en cuisine ?
Un peu de toi, de bons ingrédients… et c’est parti.
Préchauffez le four à 200 °C. Coupez le brocoli en petites fleurettes.
Déposez le brocoli sur une plaque avec la moitié de l’huile, du sel et du poivre. Enfournez 10 minutes.
Ajoutez les pavés de saumon, le reste d’huile et des rondelles de citron. Remettez au four 12 à 15 minutes, jusqu’à cuisson du poisson à cœur.
Pendant ce temps, faites cuire le riz selon les indications du paquet. Servez avec le saumon et le brocoli.
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